在一个人与动物共存的现代都市，动物园明星熊猫“胖达”只会三招：吃竹子、打滚、直播带货。某日，一颗刻着《太极图说》的陨石砸穿了他的卧室。胖达获得“内力”，但必须保持“心静”才能施展，而他是个离开手机就焦虑的多动症患者。与此同时，科技公司CEO（一只阴险的狐狸）开发了“快乐头盔”，声称能让动物永远快乐，实际是窃取脑电波控制全球动物。胖达被太极宗师长臂猿长老选中，必须在一周内学会“借力打力”。最后决战中，胖达扔掉手机，在竹林里打了一套超级慢动作的太极拳，以“四两拨千斤”的原理，将AI的能量波反弹回狐狸身上。所有动物清醒，而胖达成为了史上第一个“躺着赢”的功夫大师。