曾经被誉为“国手中学生”的天才球员明星司马，因伤病跌落神坛，如今沦落为三线偶像练习生。他被公司安排加入一档名为“偶像篮球联赛”的综艺真人秀，与他组队的却是五个连球都不会拍的花美男队友。面对其他专业体育院校出身的偶像强队，司马的内心毫无波动甚至想退赛。但当他看到队友们为了不拖累他，半夜还在球场笨拙地练习投篮时，被封存的篮球热血再次燃起。本季讲述这支“废柴偶像队”如何从一场场惨败中爬起来，利用每个人的特点（如练过瑜伽的做控卫，练过街舞的学扣篮），最终杀入季后赛的奇迹故事。