在首尔的一个共享办公空间，有人遗落了一本名为《都市男女的爱情法则》的日记。日记以第一人称，诚实地记录了一个人从心动、试探、热恋到分手、空虚的全过程，字里行间充满了自我剖析。日记的内容意外被空间里的六个陌生人读到：一心想嫁给有钱人的市场专员智裕、刚被出轨的平面设计师河那、沉迷于约会软件但从不交心的程序员润秀、害怕承诺的摄影师在英、带着孩子独自生活的离婚律师敏珠，以及暗恋同事十年的企划组长俊浩。他们惊讶地发现，日记中的某些片段简直是自己生活的翻版。被日记“揭露”心声后，六人开始尝试打破自己的恋爱法则，有人告白，有人离婚，有人退出。最终，日记的作者现身，原来是楼下咖啡店那个总是微笑听大家倾诉的老闆娘，这本日记是她为自己的小说搜集的素材。