退休语文教师老赵、前国企干部老李、广场舞领队周姨、以及前厨师胖叔，四人拒绝被儿女“圈养”，合伙开了一家“活着乐着”茶馆。每周五晚，茶馆举办“吐槽大会”，街坊邻居可以上台吐槽自己家的糟心事：儿子啃老、女儿远嫁、被保健品骗、黄昏恋翻车……四人用人生智慧（和损招）帮忙解决。过程中，老赵帮一对父子修复关系，老李智斗骗子，周姨撮合了一段80岁夕阳红婚礼，胖叔则用美食让一个厌食症老人重新吃饭。风格轻松幽默，每一集都有笑有泪。结局茶馆被拆迁，四人搬到了线上做直播，名字叫“活着乐着TV”。